今年5月12日是第18个全国防灾减灾日，为进一步普及防灾减灾与自救互救知识，提升干部职工风险防范意识和应急处置能力，5月9日下午，青岛分中心联合山东海丽应急安全培训中心，开展以“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”为主题的应急培训及演练体验活动。分中心党委书记、主任刘浩出席活动并发表讲话，分中心全体干部职工参加活动。

活动采用“理论授课+实操体验+综合演练”相结合的方式，突出实战化、实用性，帮助干部职工熟练掌握应急技能，让安全知识入脑入心。首先，由分中心主要负责人集中传达学习省委省政府有关安全生产的批示精神，进一步压实安全责任、强化思想认识，把安全生产与应急处置摆在突出位置。

在消防知识理论培训环节，专业老师围绕消防安全“四个能力”，细致讲解火灾隐患排查、初期火灾处置、人员组织逃生、配合专业救援等关键内容，结合典型案例剖析风险点，让大家清晰掌握日常防火要点与应急处置流程。理论学习后，消防逃生演练正式启动。随着警报响起，全体职工按规范动作弯腰、捂鼻、快速有序撤离至户外安全区域，整个过程紧张有序、高效规范。演练结束后，老师现场点评问题、纠正动作，进一步巩固逃生技巧。最后，在应急体验环节，大家依次参与模拟灭火、烟雾帐篷逃生、地震平台体验等项目。职工们手持灭火器实操“提、拔、握、压”灭火步骤，在模拟烟雾环境中练习正确逃生姿势，学习地震来临防护动作并亲身体验震动场景，沉浸式掌握避险、逃生、自救、互救的实用技能。

本次培训演练形式新颖、内容充实、节奏紧凑，既是一次全面的安全知识普及，也是一场实打实的应急能力锤炼。全体干部职工进一步树牢安全发展理念，熟练掌握消防与防灾减灾基本技能，达到了“以训促安、以练备战”的良好效果。

供稿：青岛分中心 朱家逸         责编：山东水网